大人のるる休み

そこそこ大人、中身は子供、時々オヤジ「るる」のずる休み推進日記です。

2016-09-18から1日間の記事一覧

おそるおそる走る有り様ですよ

足を痛めて2回目のランニング。 前回のランニングでは 3㎞弱で止めておいた。 痛くなるの、怖いんだもん。 で、一日休んで、今日は週末だから 痛みは朝は無いし 時間がある分走りたくて 初記録の5.89㎞走れました! パチパチ! しかも、1㎞/6分13秒で行けま…